Avere successo: la regola dell’1

Avere successo può essere meno complicato di quanto potremmo immaginare. Progetti ambiziosi, traguardi sfidanti, obiettivi elevati, hanno qualcosa in comune: possono essere raggiunti applicando la regola dell’1.

“Un viaggio di mille miglia inizia con 1 solo passo.”

Lao Tze.

Spesso ci capita di essere abbagliati dal successo altrui. Siamo colpiti dai risultati e dai traguardi che gli altri raggiungono, ma non riflettiamo a sufficienza sul come quei traguardi siano stati raggiunti, o semplicemente liquidiamo il tutto con un’unica espressione: “tutto c**o!”.

Per quanto mi riguarda, credo fermamente che qualsiasi successo, grande o piccolo, possa essere ricondotto in gran parte a semplici azioni ed abitudini ripetute con determinazione. Ecco allora che per intraprendere il sentiero del successo è importante imparare ad applicare la regola dell’1.

Cosa è la regola dell’1

La regola dell’1 è un semplice principio che stabilisce quanto segue:

“Non importa quanto sia lontano un traguardo, non importa quanto sia ambizioso un obiettivo, esiste sempre almeno 1 piccola azione che si può compiere oggi per avvicinarsi al proprio sogno.”

Ma perché la regola dell’1 è così importante per il tuo successo?

Ogni volta che definiamo obiettivi ambiziosi, alla fase iniziale di entusiasmo segue inevitabilmente lo sconforto, legato agli ostacoli presenti lungo il percorso. Allo sconforto segue l’inazione e all’inazione segue l’inevitabile fallimento.

Rivolgiamo il nostro sguardo alla luna, dimenticando che per arrivarci dobbiamo iniziare ad uscire sul cortile. E’ proprio qui che entra in gioco la regola dell’1.

La regola dell’1 ti aiuta a spostare il tuo focus sulle azioni concrete che puoi compiere oggi per raggiungere i tuoi obiettivi.

Una volta definito il tuo obiettivo, dimenticalo. Si hai letto bene: dimenticati del tuo obiettivo, concentra la tua attenzione solo su quella piccola azione quotidiana che ti avvicinerà al traguardo e ripeti la regola dell’1 il giorno successivo e quello successivo ancora…

Concentrati su quell’unica azione che puoi fare oggi, decidi di farla oggi, e rendi questa abitudine parte della tua vita quotidiana.

La regola dell’1: esempi pratici

Non so quali siano i tuoi obiettivi, ma sono sicuro che alcuni di questi esempi pratici ti aiuteranno a mettere in pratica la regola dell’1 e a raggiungere le tue mete:

• Svegliati 1 minuto prima ogni giorno.
• Pensa ad un sistema che ti permetta di guadagnare 1 euro in più ogni giorno.
• Cerca di risparmiare 1 euro in più ogni giorno.
• Allena la tua mente facendo 1 cosa nuova ogni giorno.
• Cerca di leggere 1 minuto in più ogni giorno.
• Cerca di conoscere 1 persona nuova ogni giorno.
• Cerca di fare 1 cosa meglio del giorno precedente.
• Dedica 1 minuto in più ai tuoi obiettivi ogni giorno.

Queste azioni ti fanno sorridere? Ti appaiono terribilmente semplici? Bene, è questo lo scopo della regola dell’1: metterti di fronte ad un’azione talmente semplice che sei “costretto” a completarla. In questo modo innescherai un effetto a catena, che giorno dopo giorno ti avvicinerà al tuo obiettivo, come fossi con il pilota automatico.

Quale è la piccola azione concreta che puoi fare adesso per avvicinarti ai tuoi obiettivi? Pensaci, ma non troppo, e non aspettare domani per applicare la regola dell’1.

Foto di Katarina 2353 – rarely present in the next 2 weeks