In questo nuovo articolo dedicato ai nostri lettori +Efficaci voglio scoprire insieme a te il potere del decluttering e come sfruttarlo a tuo vantaggio per dare una bella sterzata alla tua vita.
Scenario tipico: ti sei impegnato molto per il tuo lavoro e senti di non aver ottenuto il riconoscimento che meriti.
Cominci a fare sempre di più eppure le cose non cambiano, anzi, sei solo più esaurito.
Oppure: vivi una vita socialmente pienissima, passi da un aperitivo a una festa di compleanno, da un matrimonio a una gita in montagna, ma quando ti fermi ti prende una stretta al cuore e un senso di ansia e solitudine che non riesci a spiegarti.
Oppure, ancora, senti che la tua relazione ha dei momenti di impasse e prendi ad affannarti e a fare di tutto per evitare la rottura.
Con il risultato di contagiare l’affanno anche al tuo partner e peggiorare la situazione.
Ecco, quando la vita ti sembra troppo incasinata, stagnante e insoddisfacente, quando senti che accumuli delusioni, incomprensioni e rapporti che non fanno per te, significa che è arrivato il momento di fare decluttering.
Aspetta, aspetta Andre’! Declu-che???
Decluttering: fare pulizia fuori e dentro di sé
Molti lettori e lettr
Avevo deciso di iniziare il mio percorso di cambiamento la tua email mi ha dato la scossa per partire.
Evvai!
Ho letto i libri della Kondo 2 anni fa e ripulito casa. 11 sacchi pieni alti 1 metro sono usciti da un appartamento di 90 metri quadri (più qualche mobile). Ed è stato liberatorio. Come effetto ‘collaterale’ non previsto, ho smesso di acquistare oggetti e vestiti non indispensabili. Lo consiglio a tutti. Anche nelle forme più light suggerite da Andrea.
Grande Cristina!
La prima cosa che ho fatto è stata ripulire il mio Inbox di email privata da migliaia (si migliaia!) di email inutili e cancellare l’iscrizione a newsletter a raffica
Spero non quella di EfficaceMente!
“Mantenere e accumulare oggetti è un forma di evitamento che mettiamo in atto per non fare i conti con quelle che potrebbero essere le conseguenze di un cambio di vita radicale (ogni cambiamento, anche il più positivo, ha un prezzo).”
…Anche psicologo, caspita! Se avessi letto questo articolo appena uscito, quanti casini e brutte situazioni avrei magari evitato..!!
Peró l’ho letto ora, mentre il cambiamento è giá in atto!
E riconoscere e capire perchè evitavo di mettere ordine dentro e fuori di me, è come un balsamo che mi rincuora e rinnova la mia forza e la mia voglia di mettere finalmente le cose a posto!
Grazie Andrea!
Prego Annalisa :)