Perché la tua vita fa schifo (e come puoi rimediare)

Ottimo articolo Andrea!

Non avevo mai pensato che solo il 5% della popolazione mondiale avesse Internet…

Rubel

Ciao Andrea,
bell’articolo!
Io non posso fare altro che portare la mia esperienza. Da quando ho letto Start!, la mia vita è cambiata, perché ho deciso io di cabiarla. Non sono diventato miliardario, non sono diventato un playboy, non sono diventato illuminato, ma ho semplicemente messo da parte i pensieri negativi, ho messo a tacere la vocina che mi buttava giù. Come? Semplicemente INIZIANDO a smettere di frignarmi addosso e INIZIANDO a concentrarmi su quello che voglio veramente.
Detto questo, che è una marchetta da paura (LOL), ti chiedo, Andrea: mi dai la fonte di questa tua affermazione?
“Fai parte di quel 5% della popolazione mondiale che non può proprio permettersi di dire che la sua vita fa schifo.”
Non mi torna :)
Grazie

Ciao Andrea, devo ringraziarti perché è anche grazie a questi articoli che da un po’ mi do più da fare, x evitare di buttare via tempo prezioso ;) Leggendo questo mi è venuta in mente una citazione di un libro di Sciascia che ho dovuto studiare x un esame (“Candido”): “Immaginando rovine, finiva col creare le condizioni perché si realizzassero.”
Aspetto l’articolo sullo studio, sono sempre utili! ;)
Martina

Complimenti per l’articolo Andrea,ho gia’ avuto modo di provare sulla mia pelle la potenza del cambiamento dell’atteggiamento mentale e del modo in cui si comunica a se stessi ed è qualcosa di davvero rivoluzionario per la propria vita.
Certo che alla lunga è dura e richiede una buona dose di forza di volontà e soprattutto di tenacia per i momenti difficili,ma ne vale assolutamente la pena.

Buongiorno a tutti!
Mi capita di tanto in tanto di leggere questo Blog, e questa mattina sono capitata su questo articolo, non perchè penso che la mia vita faccia schifo, bensì perchè penso…l’esatto contrario! Anzi, mi sento così fortunata che ho quasi paura ad ammetterlo, a scriverlo, a dirlo a qualcuno.
Vorrei condividere la mia esperienza con voi, forse perchè ho bisogno di parlarne, perchè sono una persona estremamente emotiva che non riesce a contenere quello che prova.
Dicevo che mi sento fortunatissima, ma non è sempre stato così. A periodi ho pensato anche io che la mia vita facesse schifo. Ma in realtà, bene o male, ho sempre avuto quello che volevo.
Questo è un periodo splendido per me, perchè dopo un anno di impegno, di studio e di momenti no sono riuscita a realizzare quello che per me era (ed è tuttora) uno dei miei sogni più grandi: superare il test d’ammissione per fisioterapia. Dopo il fallimento dell’anno scorso mi ero notevolmente buttata giù, ho provato a frequentare un anno di infermieristica convincendomi che anche quello potesse piacermi. Ma mi sono resa conto, verso metà dell’anno accademico, che non potevo rinunciare al mio sogno, sarebbe stato stupido. Così mi sono messa a lavorare ancora più duramente, perchè VOLEVO con tutta me stessa iniziare il percorso che mi avrebbe portata a diventare fisioterapista. Ammetto che tante volte sono dovuti intervenire i miei cari, per darmi una svegliata e ricordarmi che io per prima dovevo crederci (avevo la tendenza a piangermi addosso e ripetermi “non ce la farò mai”). Anche mia mamma sostiene che tutto dipenda dall’atteggiamento con cui noi ci poniamo di fronte a una situazione. Una lagna attirerà solo grane, un ottimista sarà invece più fortunato.
Complice anche una deliziosa amica settantenne che ha sempre vissuto con l’idea che “per ognuno di noi ci sia solo il meglio” quest’estate ho iniziato a cambiare atteggiamento mentale. Non mi è sempre stato facile. Ma ho notato che anche altre cose che ritenevo stessero andando male nella mia vita hanno cominciato ad aggiustarsi come per magia. In realtà non stavano esattamente cambiando le cose…stavo cambiando io, stavo cambiando le mie prospettive sulla vita, vedevo ogni situazione da un’angolazione diversa.
Ed è così che da una relazione sentimentale finita sono riuscita (insieme a lui, ovviamente) a far nascere un bellissimo nuovo rapporto di amicizia.
E sempre aprendomi all’idea che “per noi c’è solo il meglio” ho consolidato un’amicizia meravigliosa e ritrovato una vecchia amica che non vedevo da sette anni.
E infine, la settimana scorsa, arriva la notizia: ho superato il test d’ammissione, potrò iniziare il percorso di studi che sognavo!

Mi sono concentrata su quello che volevo…e…ho avuto tutto!
Tutto ciò mi convince sempre di più che noi abbiamo molto più potere di quanto crediamo. Sono praticamente certa che se avessi visto solo il negativo di ogni situazione (una relazione finita è chiusa per sempre; quella vecchia amica che non vedo da anni non avrà più alcun interesse a ricostruire un’amicizia con me; non supererò mai il test) la mia vita farebbe schifo, probabilmente. O meglio, questo penserei. Ammetto di aver avuto pensieri distruttivi (le frasi che ho elencato tra parentesi le ho pensate tutte, anche più di una volta). Ma tutto sommato credevo fermamente che le cose potessero andare bene. In fondo al cuore, ero concentrata sul positivo, sul successo.

Mi scuso se mi sono dilungata, forse ho scritto una marea di pensieri sconnessi…ma avevo bisogno di scriverlo.

Complimenti per il Blog! E’ molto ben fatto e pieno di consigli utili! :)
Buona giornata!

In questo periodo mi sto interessando molto alla crescita personale e noto effettivamente quando è difficile essere positiva. Ho dovuto cambiare studio legale perché era diventato controproducente stare con un avvocato che voleva solo ricerche giuridiche e che non mi ha mai fatto fare una causa in tribunale. Comunque mi dispiace tantissimo ma nell’ultimo periodo ero diventata molto negativa anch’io. In sostanza non si è costruito un buon rapporto professionale, ma speravo che fosse buono almeno quello umano. Invece me ne sono andata e non mi più chiamato, non mi ha mai risposto a telefono e in tribunale è stato distante. Ora è più che mai importante costruire bene il mio lavoro e sopratutto essere molto fiduciosa nei rapporti umani. Grazie per i tuoi articoli perché li trovo molto interessanti. Ciao

grazie, leggo i tuoi articoli da qualche giorno, stavo cercando un modo per non rimuginare sul passato o sulle cose successe. Non sono mai stata una frignona in passato, mi sono data da fare, ho fatto l’Università, ho trovato un lavoro e poi boom è successo qualcosa, mi sono ritrovata insoddisfatta del lavoro che non mi dava le giuste motivazioni; della vita sentimentale e poi della salute. Sono diventata una frignona che si lamentava delle cose che non andavano, incapace di godersi quelle piccole cose che la vita le dava. Settimane fa sono stata scaricata da un ragazzo perchè ho deciso di tagliarmi i capelli e secondo lui ero brutta, sono stata male, ho avuto problemi di salute e poi mi sono resa conto che per giorni e giorni ho rimuginato su un unico commento negativo, una sola persona, un solo commento negativo e io ci ho costruito i castelli e ho pensato che fosse vero. Così ho cercato un modo per smettere e ho trovato i tuoi articoli, e ho visto come mi rispecchio in molte cose e come ho voglia di cambiare. Adesso mi sto impegnando un passo alla volta a non essere più frignona.

Madre Teresa di Calcutta sarebbe quella che credeva in Dio? Ah … ho capito tutto.