La chiave per la tua crescita personale

“Ci sono persone che muoiono a 25 anni, ma vengono sepolte solo quando ne compiono 75.”

Ciao, la newsletter di questa settimana l’ho voluta iniziare con questa citazione bella… strong 😅

Dammi qualche riga e comprenderai il perché.

Nella precedente puntata ti ho introdotto brevemente il concetto delle quattro esperienze cardinali umane.

Uno dei messaggi chiave che ho voluto trasmetterti con quella newsletter è stato il seguente:

Ancor prima di concentrarti sui traguardi e gli obiettivi che vuoi raggiungere, cerca di indagare a fondo quelle che sono le emozioni che vuoi sperimentare e coltivare nella tua vita.

“Si, ma come?”, ti starai chiedendo.

E qui entra in gioco il terzo pezzo di questo puzzle chiamato crescita personale: le esperienze.

Nello specifico…

✈️ ESPERIENZE  >  ❤️ EMOZIONI  >  🎯OBIETTIVI

Attraverso le esperienze creiamo la mappa dele nostre emozioni.

Più questa mappa emotiva acquisisce definizione, più sarà funzionale nel guidarci alla ricerca di obiettivi che ci facciano sentire vivi e che siano profondamente in linea con i nostri valori e i nostri bisogni.

…e seguimi perché qui arriva il bello.

Ognuno di noi ha insito in sé un Io Futuro Potenziale, ovvero una versione di noi stessi che ha sviluppato appieno le sue abilità, le sue inclinazioni, i suoi tratti genetici.

Questo Io Futuro Potenziale si manifesta nel nostro presente e ci “parla” (a patto, però, che noi siamo disposti ad ascoltarlo).

Nello specifico, il gigante che sonnecchia dentro di noi ci guida attraverso le infinite permutazioni del nostro futuro, rendendoci interessati e attratti da specifiche esperienze, piuttosto che da altre.

Ecco perché è essenziale imparare ad ascoltarci.

Ci sono delle specifiche esperienze che ti piacerebbe fare?

Parlo di:

• viaggi,
• argomenti che vorresti approfondire,
• hobby,
• sport,
• corsi,
• esperienze artistiche,
• eventi.

Cos’è che ti accende?
Cos’è che ti incuriosisce?
Cos’è che ti attrae inspiegabilmente e magari non attrae altri tuoi amici o conoscenti?
Cos’è che ti chiama da anni e che stai ignorando per via di altri impegni?

Ognuno di questi pensieri che ti riporta verso queste esperienze è il tuo Io Futuro Potenziale che ti sta parlando.

Inizia ad ascoltarlo, inizia a coltivare queste esperienze appena possibile e poi…

…e poi osserva le emozioni che vivrai durante queste esperienze:

– Ti fanno entrare nel stato di flow?
– Ti danno gioia?
– Ti fanno sentire vivo?

o

– Ti annoiano?
– Ti pesano?
– Ti lasciano indifferente?

Queste emozioni, come una mappa, ti diranno quali esperienze ha senso lasciare andare e quali invece devi continuare a coltivare.

…e a quel punto potrai darti obiettivi che avranno finalmente un senso profondo per te e la tua evoluzione futura.

Bene!

Mi auguro che questa mini-serie di newsletter dedicata al significato più evoluto degli obiettivi ti sia piaciuta.

Ho ritenuto importante fare questi approfondimenti perché troppo spesso leggo di lettori e lettrici che si sentono persi, non sanno bene che direzione darsi e vivono l’ansia di sentirsi in ritardo nella vita; ansia che spesso nasce dal confronto con le vite patinate ed editate degli altri.

Ma la crescita personale non è competizione con gli altri.

È quel nostro Io Futuro Potenziale l’unico riferimento davvero importante nella nostra vita: dobbiamo imparare ad ascoltarlo e passo dopo passo saremo in grado di trasformare il potenziale in reale.

A lunedì prossimo,

Andrea Giuliodori.