Buon lunedì.
In questa nuova puntata della newsletter settimanale di EfficaceMente voglio parlarti di 3 consigli poco ortodossi che ti aiuteranno a moltiplicare i tuoi risultati nei prossimi 3 anni.
Ignorali a tuo rischio e pericolo! 😉
1) DISINTOSSICATI DALLA TUA PORNO-DIPENDENZA PER 60 GIORNI
!!!FLASH NEWS!!! Oggi come oggi non devi passare ore a farti le pippe su Pornhub per avere una porno-dipendenza:
- Guardare Reels e video TikTok è una porno-dipendenza.
- Esagerare con il binge-watching su Netflix è una porno-dipendenza.
- Seguire l’algoritmo di YouTube nella tana del bianconiglio è una porno-dipendenza.
Nella società dell’abbondanza e del piacere istantaneo (digitale e non) ognuno di noi ha la sua porno-dipendenza.
…e tu sai esattamente qual è la tua, e sai esattamente che ti sta succhiando la vita, il tempo e le energie.
Eliminala per 60 giorni e libera finalmente le risorse emotive e mentali per far decollare i tuoi obiettivi.
2) “STACCA LA CORRENTE” A QUESTI PROGETTI
In un recente post condiviso nel gruppo Facebook di EfficaceMente ho scritto: “Per ottimizzare, elimina“.
L’obiezione tipica di molti lettori a questo consiglio è sempre la stessa:
“Andre’, non è che sia proprio un pirla. Se ci fossero nella mia vita progetti / attività / abitudini chiaramente controproducenti e superflue, le avrei già eliminate, non credi?”
Ah, ma questo lo so perfettamente, eliminare ciò che è chiaramente controproducente e superfluo è facile.
Molto più difficile è rinunciare a ciò che bene o male “funzionicchia“, ma che nella realtà occupa una marea di spazio nella tua mente e nella tua agenda:
- Sto parlando di quei clienti rompi-cohones, che però qualche migliaio di euro all’anno te li portano.
- Sto parlando di quel lavoro che odi, ma che ti paga le bollette.
- Sto parlando di quell’abitudine che dicono tutti essere fondamentale e che continui a portare avanti per senso del dovere, anche se non hai visto un beneficio che sia uno per mesi.
- Sto parlando di quella relazione che si trascina con alti e bassi e va ormai avanti per abitudine più che per amore.
Rinunciare a ciò che “funzionicchia” per liberare tempo ed energie da dedicare appieno ai nostri sogni più ambiziosi richiede un coraggio non comune, ma può fare la differenza tra una vita mediocre e la vita che meriti.
3) ATTACCA QUESTO POST-IT SULLO SCHERMO DEL TUO COMPUTER
Hai mai sentito parlare della “sindrome degli oggetti luccicanti“?
Bene o male ne siamo tutti vittime:
- Vediamo un video motivazionale della guru del fitness del momento e giuriamo a noi stessi che mangeremo sano e ci alleneremo con costanza per avere finalmente un corpo tonico e scolpito. Il tutto dura 2 settimane.
- Scopriamo che il nostro amico delle superiori ha fatto “ri sordi” con il dropshipping su Amazon e allora ci ripromettiamo di studiare giorno e notte per diventare i novelli Jeff Bezos. Dopo un mese e risultati sotto le aspettative, rinunciamo.
- Sentiamo parlare di questo nuovo device per meditare che finalmente ci permetterà di raggiungere il nirvana, a botte di sessioni di 10 minuti, e allora ci affrettiamo ad acquistarlo. Andiamo in vacanza, ce ne dimentichiamo e al ritorno rimane a prendere polvere per mesi in qualche anfratto di casa.
Insomma, il pericolo più grande per i nostri obiettivi è farci distrarre dal prossimo obiettivo che siamo sicuri ci cambierà la vita.
Prendi un fottuto post-it, scrivi a chiare lettere quello che vuoi diventare / ottenere / raggiungere nei prossimi 3 anni e lascialo attaccato sullo schermo del tuo computer finché non sarà diventata realtà.
Niente distrazioni.
Se questa newsletter ti ha risvegliato dal torpore, difendi quella fiammella 🔥 a tutti i costi e falla divampare mettendo in pratica almeno uno spunto oggi stesso.
Daje.
Andrea Giuliodori.